Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Яйцо, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. Mittagessen: Яичный Белок, Рис Отварной, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Кофе, SPAR Торт Красный Бархат. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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chernysheva.sonya's Gewichtsverlauf
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