Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 53,81g | Eiw: 52,46g | Kohlh: 120,62g.
Mittagessen: Viva Vital Mehrkornbrötchen, Aldi Steinofenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Tante Fanny Flammkuchenteig, REWE Rinderhack, Hofburger Emmentaler, Delikato Tomaten Ketchup. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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