Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 86,86g.
Frühstück: Organic Valley Organic Half & Half, Dried Black Walnuts , Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Spectrum Chia Seeds, Harris Teeter Blueberries, Hemp Original Unsweetened, Naked PB, Naked Pea, Organic Greek Whole Milk Yogurt Plain, Organic Whole Grain Extra Thick Rolled Oats, Kale, Bananas, Decaffeinated Espresso Coffee. Snacks/Sonstiges: Looney Pruney Pitted Prunes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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