Das habe ich nicht erwartet, nehme aber gerne mit 😊
68,2 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2021:
1437 kcal Fett: 53,31g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 140,57g.   Frühstück: Rapunzel Bionella, Fol Epi Caractère, Switzerland Le Gruyère, Becel Pro Activ, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Naturgut Bio Hafer Natur, Chiquita Banane. Abendessen: Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Landjunker Putengeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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