Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 71,84g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Sayur Campuran, La Abuela Nieves Potato Chips, Tahu Kukus, Ikan Bandeng, Kerupuk Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Roti Martabak, Biji Bunga Matahari Kering. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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damayanti85's Gewichtsverlauf
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