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No i się zapchało ,chyba za często piwkuje.
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97 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 149,99g | Kohlh: 186,87g.
Frühstück: Kawa, Morliny Polędwica Łososiowa z Indyka, Pomidory, Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, Chleb. Mittagessen: Kawa. Abendessen: Cebule, Pierś z Kurczaka Gotowana, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Marchewki, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Sonstiges: Krakus Chrzan, Sokołów Polędwica Łososiowa, Chleb, Mlekpol Twaróg Chudy 0%, Kraina Wędlin Kiełbasa Toruńska. mehr...
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konstantes Gewicht
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andrzej45's Gewichtsverlauf
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