|
Current mood... lol Apparently I cannot embed the clip!
https://getyarn.io/yarn-clip/23b8ff05-a22a-4899-958d-dda6da033807
|
1682 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Calavo Avocado, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Bagel, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Nuun Nuun Active, Coffee. Mittagessen: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: Black Pepper , Lemon Juice , Mixed Salad Greens, Beef or Meat Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Zinfandel Wine, Roast Beef. mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 4 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brandylentz4's Gewichtsverlauf
|