ervinaervina's Notizen, 08 Feb 21

mau nanya dong 35 gr oatt itu kyk gimana gapunya timbangan soalnya

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2021:
949 kcal Fett: 28,89g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 119,55g.   Frühstück: Haverjoy Havermout Quick Cooking, Pisang. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Putih Telur Matang, Jagung Rebus. mehr...


Kommentare 
coba cari di google aja kak berapa sendok makan,aku juga kadang gitu karna gapunya timbangan huhu 
07 Feb 21 vom Mitglied: liyaa_
3 sendok makan  
07 Feb 21 vom Mitglied: imbbygurll
4 sendok makan 
07 Feb 21 vom Mitglied: Vira Agustina
4 sdm 
07 Feb 21 vom Mitglied: joesvla_

     
 

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