Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
103,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Chleb Razowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Mittagessen: Sos Czosnkowy, Pierś z Kurczaka, Lidl Bułka 6 Ziaren. Abendessen: Lidl Burger Wołowy , Kania Sos BBQ, Sos Czosnkowy, Dan Cake Maxi Burger Buns, Tastino Bułki Pszenne Hamburger. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rubble1202's Gewichtsverlauf
|