Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Финик, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белый Город Молоко 2,5%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Миндаль Миндаль, Призма Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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