Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 58,52g.
Frühstück: Yumurta Beyazı, Yumurta, Namet Pastırma. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Zeytinyağı, Kapya Biber, Havuç, Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Süt, Nestle Coffee-Mate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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eylmyildiz's Gewichtsverlauf
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