Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 138,23g | Kohlh: 196,11g.
Frühstück: Arándanos, Plátano, Filetitos de Pollo (Canto del Gallo), Quillayes Queso Mozzarella Laminado, Pancho Villa Burritos y Wraps XL. Mittagessen: Carozzi Fusilli Integral (Espirales), Brócoli, Aceitunas, Filetitos de Pollo (Canto del Gallo). Abendessen: San Jose Atún Lomitos en Aceite, Tomates, Los Alerces Queso Cheddar, Pancho Villa Fajitas. Snacks/Sonstiges: Manzana, Colun Yoghurt Batido. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ltorres.20's Gewichtsverlauf
|