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Today my husband said that I have six packs abs already))) but I don’t believe him. More water more discipline more hard work is waiting for me to have the abs what I want. But it was pleasant to me to hear that anyway 😄
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938 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 102,89g.
Frühstück: Простой Йогурт (Обезжиренный), Виноград (Американского Типа), Ананас, Папайя, Сыр Голландский. Mittagessen: Зеленая Фасоль, Голубой Тунец, Тушеные Овощи, Брокколи, Руккола. Abendessen: Фундук, Имбирь Маринованный, Запеченная или Жаренная Рыба, Тушеные Овощи, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Food Club Water. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Бег - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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joleekid's Gewichtsverlauf
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