Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 209,04g.
Frühstück: Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Blueberry. Mittagessen: Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Carrots, Hormel Honey Mustard Flavored Pork Tenderloin, Clementines. Abendessen: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Penne, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Pizza Sauce, Provolone Cheese, Basil. Snacks/Sonstiges: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Belgian Boys Choco Stroopwafel, Junior Mints Mint Hot Cocoa. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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KarissaB1's Gewichtsverlauf
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