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semangat !! bye bye angka 8 😁
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Jamur Dimasak, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pakcoy, Jamur Dimasak, Jamur Kancing. Abendessen: Tahu Goreng, Tahu. Snacks/Sonstiges: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 31,5 kg pro Woche
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jihan.larasati92's Gewichtsverlauf
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