|
Понедельник, 08.02. Не люблю есть из контейнеров. Даже на работе есть стеклянная посуда и нормальные приборы. НО вчера так торопилась успеть в зал, что ела прямо так. 1859кк, 154/89/109
|
1870 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 152,37g | Kohlh: 188,43g.
Frühstück: Торт, Ратибор Варенье Клубничное, Избенка Творог Зернёный 4%, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Mittagessen: Избенка Творог Мягкий 6%, Запеканка. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Индейка в желе. Snacks/Sonstiges: Сладкий Остров Драже Молочный Шоколад в Сахарной Оболочке, RIOBA Шоколад Темный, Сироп, Макдоналдс Кофе Черный. mehr...
|
|
 Kommentare
О, а вот и понедельничный отчёт нашёлся 🤗
11 Feb 21 vom Mitglied: Светлана Соляник
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|