Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Powerslim Powerslim Muesli Bosvruchten, Powerslim Powerslim Aardbeienjam (Confituur), Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Carrefour Hummus Natuur, Cock's Fresh Gerookte Kalkoen, Powerslim Powerslim Mediterraans Broodje, Valblanc Light Magere Smeltkaas. Abendessen: King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Scampi, Boni Spekblokjes, Everyday Slamix, Scampi, Boni Spekblokjes, Everyday Slamix, Aldi Kipspiesjes, Vandemoortele Yogorette. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g), Côte d'Or Mignonnette Melk, Powerslim Powerslim Thaise Currysoep (30G). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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