05.02.2021: no exercise - recovery from yesterdays uphill jog and downhill walk 06.02.2021:T/Bug - no weigh in :( 07.02.2021: T/Bug 08.02.2021: T/Bug was worse today and headache 09.02.2021: feeling better had breakfast
|
1125 kcal
|
Fett: 50,88g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Woolworths Blueberries. Mittagessen: Garlic, Woolworths Whole Wheat Fusilli, Woolworths Stir Fry Mix Julienne, Crystal Valley Low Fat Cottage Cheese Plain, Mustard, Fry's Vegetarian Vegetarian Spiced Burgers. Abendessen: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Clicks Smartbite Seed Crackers . Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Hard-Boiled Egg. mehr...
|
|
2852 kcal
|
Bewegung:
T25 Ab Intervals - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brittsie's Gewichtsverlauf
|