Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 21,16g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 64,31g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1. Mittagessen: Рубленые куриные котлеты, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|