Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 63,78g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 176,68g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Чай. Abendessen: Финик, Суфле из Ряженки, Рузком Завтрак Туриста , Котлета Рыбная, Мексиканская Смесь, Чай. Snacks/Sonstiges: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Финик, Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miska161's Gewichtsverlauf
|