Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом, Майонез. Mittagessen: Обожайка Шоколад Молочный, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Nespresso Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anastasia1997.75's Gewichtsverlauf
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