Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 108,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Мегамарт Авокадо. Mittagessen: Сыр Сулугуни, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Свекла Вареная, Котлета Куриная. Abendessen: Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Бондюэль Кукуруза на Пару, Первая Свежесть Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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unaletvt's Gewichtsverlauf
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