Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 128,27g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: Азбука Вкуса Голубика, Льняной кетохлеб, Помидоры, Меридиан Форшмак из Сельди, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Валетта. Mittagessen: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные . Abendessen: Кабачок, Северное Молоко Сиртаки , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунжутное Масло, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, ITLV Маслины с Косточкой, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетомороженое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kravushka's Gewichtsverlauf
|