Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Tea with Milk, Morrisons Honey, Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Frozen Cherries. Mittagessen: Slim-Fast Summer Berry Flavour Meal Bar. Abendessen: Grated Cheddar Cheese, Cheese Sauce , Sainsbury's Red Onions, Penne, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mamabex's Gewichtsverlauf
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