Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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162,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 94,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 85,57g.
Frühstück: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs. Mittagessen: Optavia Smoky BBQ Crunchers. Abendessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Red Tomatoes , Birds Eye Riced Cauliflower Savory Herb, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Medifast Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar, Optavia Chocolate Cherry Ganache Bar, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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