Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
74,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 81,40g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Leche, Cereal, Manzana. Mittagessen: Papas Fritas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pernil de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Fit Garten Roscones de Bocadillo, Sánduche de Jamón y Queso. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diegoamp98's Gewichtsverlauf
|