|
Erdbeer Bowl mit Magerquark, Cheesecake Flavor, getrockneten Erdbeeren und verschiedenen Toppings
|
1351 kcal
|
Fett: 62,68g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 103,88g.
Frühstück: Parmesan (Gerieben), Almette Kräuter 7% Fett, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Bifi Hot. Abendessen: Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kellogg's Superfood Crunchy Müsli, Chia-Samen, Pekannüsse, Banane, Erdbeeren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte , Parmesan (Gerieben), Lidl Mozzarella Light, Zwiebeln, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Kokosöl, Zucchini, Eiklar, Ei. mehr...
|
|
2561 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadja Eve's Gewichtsverlauf
|