jansku1971's Notizen, 10 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
63,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
1606 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

55 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Tavoite saavutettu!!! 
10 Feb 21 vom Mitglied: jansku1971
Huippua! Onnea ❣️ 
10 Feb 21 vom Mitglied: ritulissu
Onneksi olkoon!  
10 Feb 21 vom Mitglied: läskeillekyytiä
Hienosti! Miten tästä eteenpäin, onko tavoite ylläpidossa vai esim muokata kehonkoostumusta😊 
12 Feb 21 vom Mitglied: tmcinen
Onpa iso pudotus , hienoa. 
12 Feb 21 vom Mitglied: saara.laine
Tarja...tarkoitus pitää paino ja hankkia lihaksia. Vältän yhä liikaa herkuttelua ja syön terveellisesti. Ikinä enää en halua ylipainoa, niin paha olo oli sen kanssa. Nyt on energiaa ja hyvä olo.  
14 Feb 21 vom Mitglied: jansku1971

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jansku1971's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.