Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Ecor Crusca di Avena, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%, Chiquita Banana. Mittagessen: Baule Volante Purè di Patate Biologico, La Finestra Sul Cielo Frollino Salato ai Semi Biologico, Coop Avocado , Olivero Claudio Uova, Certossa Pane alla Segale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pastificio Dutto Agnolotti Piemontesi. Snacks/Sonstiges: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Google Fit - 0 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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