Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 135,13g.
Frühstück: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Mittagessen: Root Beer, Chick-fil-A Buttermilk Ranch Sauce, Chick-fil-A Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Abendessen: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Cucumber, Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Sliced Almonds, Broccoli , Bella Baby Bell Peppers, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Vlasic Baby Kosher Dills, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Safeway Baby Carrots , Bacon, Radish, Great Value Corn on The Cob. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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lildunningthavp's Gewichtsverlauf
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