Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 111,16g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 148,53g.
Frühstück: Lijnzaad, Blauwe Bessen, Alpro Absolutely Coconut, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Bio-time Havermout. Mittagessen: Amandelmeel, Bio-time Havermout, Courgette, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ei, Paprikasoep. Abendessen: Delhaize Pickles Maître Saucier, Hamburger, Delhaize Bloemkoolrijst Orientaals, Cheddar of Amerikaanse Kaas. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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