Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 210,22g.
Frühstück: Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği . Mittagessen: Ülker Çokoprens, Kepekli Ekmek. Abendessen: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Ülker Damla Çikolata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|