Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 135,43g | Eiw: 104,48g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Liebendorf Сыр Маасдам, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний. Abendessen: Русский Лес Торт Сникерс, ВИК Колбаса Киевская, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Sonstiges: ПП чизкейк без сахара Светлана. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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