Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Mittagessen: Русский аппетит Лапша Вок с Курицей. Abendessen: Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые. Snacks/Sonstiges: Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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