Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Banana, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, BPR Protein Oat Pancake, Vemondo Farina di Cocco, Milbona Skyr. Mittagessen: Pavesini Pavesini, La Pral Pane alla Curcuma a Fette, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Fesa di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Certossa Pane di Grano Duro, McEnnedy Classic Bagels, Albume d'uovo, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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