Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 27,77g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Zero, Pura Vida Matchá. Mittagessen: Essential Nutrition Vanilla Whey, Brasfrut Polpa de Cajá, Quaker Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Avocado. Abendessen: Liv Up Almôndega de Frango , Jasmine Arroz Cateto. Snacks/Sonstiges: Satsumaya Moti Colorido. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandabbento2's Gewichtsverlauf
|