Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 215,62g.
Frühstück: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Ogórkowa. Mittagessen: Oponki. Abendessen: Zwykłe Piwo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tyszaninn's Gewichtsverlauf
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