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Was literally talking about how it’s been 3yrs since I was under 80kg, then stepped on the scales.
Right after a killer Varsity session at F45 tho, so am expecting up to 1kg to come back over the day.
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 74,52g.
Frühstück: Woolworths Australian Rolled Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. Brunch: Greek Yoghurt, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Almonds, Strawberries, Raspberries, Sweet Cherries , Blueberries, Blackberries , Walnuts. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
wow take it when you can get it,🥰👌
11 Feb 21 vom Mitglied: trishjones
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11 Feb 21 vom Mitglied: bearnoggin
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cannboys's Gewichtsverlauf
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