Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Пастила, Чай Несладкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мармеладные Мишки, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Abendessen: Травяной Чай, Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alievalorena's Gewichtsverlauf
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