Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 35,60g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Рогачев Сыр Раубичский . Mittagessen: Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лук, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Перловка Отварная, Голден Яблоко , Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Bigrest Чипсы со Вкусом Креветки. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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marina35357's Gewichtsverlauf
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