Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 32,68g.
Frühstück: Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. Mittagessen: Caffè Macchiato, Prozis Noci Brasiliane, Orogel Verdurì Leggerezza, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Ciambelline al Vino, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Klaudio3.0's Gewichtsverlauf
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