Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 88,26g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 126,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Варенье Черничное, Сырники Домашние, Лосось, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Mittagessen: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Винегрет, Клементины, Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Кальмар Сушеный, Микоян Пивчики Пражские, Tuborg Пиво, Вино Красное Сухое, Valio Жареный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
AlenaFN's Gewichtsverlauf
|