Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай. Mittagessen: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Abendessen: Помидор Соленый, Кубаночка Аджика Армянская, Мясной Рулет, Виноградный Сок, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сгущенка, Станция Молочная Молоко 2,5%, Веселый Молочник Творог 5%, Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miska161's Gewichtsverlauf
|