Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 31,35g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Арахисовая Паста, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Магнит Бородинский Хлеб. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Говядина Отварная, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Рассольник. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misskris2601's Gewichtsverlauf
|