Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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98 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: Puro e Leve Geleia de Amora Zero Açúcar, Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein Zero Açúcar , Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Óleo de Coco, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Ovo, Itambé Leite Integral sem Lactose. Mittagessen: Ossobuco. Abendessen: Mãe Natureza Colágeno Hidrolisado Puro, Itambé Leite Integral sem Lactose, Limão, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Sonstiges: Suavipan Alfajor Lev Slim, Puro e Leve Geleia de Amora Zero Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Xilitol, Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Ovo, Óleo de Coco, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MariaNuness's Gewichtsverlauf
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