chmonchik's Notizen, 12 Feb 21

А какое правильное БЖУ на кето?

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2021:
1036 kcal Fett: 88,86g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 16,85g.   Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сваля Сыр Тильзитер, Бульон из Индейки. Mittagessen: Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Редис. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Laime Сыр Маасдам, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Салат Овощной с Маслом. mehr...
693 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...



     
 

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