Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
112 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Margarine, Gekochtes Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse, Mischbrot. Abendessen: Tomatenmark, Salami, Käse, Margarine, Mischbrot. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A-M 123's Gewichtsverlauf
|