Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
292 kcal
|
Fett: 17,15g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 10,46g.
Frühstück: Салат Айсберг, Помидоры, Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenya777's Gewichtsverlauf
|