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67,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 130,38g.
Frühstück: Grandessa Johannisbeermarmelade, Aldi Magerquark, Fol Epi Caractère, Edeka Dinkel Brötchen, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Zwiebeln. Mittagessen: Duplo Duplo, Apfelkrapfen, Allos Haferdrink. Abendessen: Spareribs, Milsa Sour-Creme, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Weisskohlsalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Teopsita's Gewichtsverlauf
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