Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
115,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
967 kcal
|
Fett: 37,45g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Nutella Nutella, Cheddar-Käse, Harzer Harzer Käse, Aldi Nord Rosenbrötchen Hell. Abendessen: Cappuccino, Ofterdinger Geflügelsalat, Aldi Kasselerbraten, Penny Markt Hirtenkäse in Kräuteröl, Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|